Anda tahu ke tak? :Badan kita macam mesin basuh

Assalam ...Happy Thursday !! 

Apake sengal Happy Thursday??

 memang  pon..sebab esok dengan bangganya tak da ape2 class yg menghambat aku... Great happy day! Kedah cuti Jumaat weh!! yebaba!!! :) Letih seh bergelumang dengan kekuatan fizikal dan mental yang tak berapa nak center , berjuang menghabiskan assignment Dr Rei Nakamura pasal ethnicity and the related problematic issue..sahih,, terang lagi bersuluh lampu jalan,aku dengan Cik Fara V pulun buat last minute....padan muke sejibik..tak tido dr pkl 4am sampai la ni..seronok gila!! (dengan gaya tangan dua-dua kat dada, mata pandang ke ateh..ala-ala Cik Jah gelang)..yang penting . IT ALREADY DONE BABE!!! ^^, syukur alhamdulillah..

Korang mesti setuju kalau aku cakap buat kerja last2 minute ni akan menbuak kan idea yang mencurah-curah ke ladang gandum samapai tak larat nak tadah...sebab , bila buat awal2 pun degil gila kot idea tu takmo kluaq!! air Oligo dah 2,3 cawan...idea dok tagha tu jugak...paling hebat , dapat la 1 paragraph..tak gitu?

paling terok pon korang akan jadi macam ni...(sila abaikan hidung jawe jambu air tu.. )

 

 Badan kita macam mesin basuh

Hari tu aku and Cik Shera da pergi health consultation kat booth Herbalife during Expo Keusahawanan MISC...banyak la input yang kami dapat...yang bestnye, aq tau yang aku semakin mokmok(gemok) hahaha.. jisim tulang aku kurang tumpat 3.0...jisim tulang normal 23.0..then , umur metabolisma aku 20 ..YES!!! 20...so means that I lg muda dr usia sebenar,yeah2 syukur2!!
but over all, Cik Aqil still maintain BMI..ideal kau!! ntah...(ntah2 ko kne tipu dengan minah health consultant tu.. =.=) cuma lemak dibadan agak berlebihan dek kerana lifestyle yg "sihat" gila since dok menjana lemak dan babat semenjak duit ptptpu masuk nih...wkwkwkw... -.-

Hah..pe2 pun ..according to minah health consultant tu...kita kena makan based on metabolisme kita..setiap 25kg, kita harus minum at least 1 liter air...badan kiat ni ibarat washing machine , kurang air kurang bersih la baju kita..same goes to sistem penghadaman kita...cukup air, maka sistem penyahtinjaan a.k.a "beyaK" kita pun smoth je..bagus tau because throungh "that"process , boleh menyahkan toksik2 dalam badan angpa weh~ :)

ok la ..nanti aku update lagi entry  pasal badan , and macam mn nk reduce weight dengan healthy way..

tengz for reading my entry..:) wassalam..take care ;)